只是靠身体里面的一些真气，那也是远远不够的。刘飞知道，自己要想完成这个任务，还是要用一些自己的真本事。完全用自己的真实水平，跑一次。当然，他也知道，要是完全用真本事的话，他肯定是跑不了太快的。
“我该怎么跑呢！我该怎么跑，才能跑出好成绩，又不会太累，也不须要体内的太多真气。”
刘飞一时是对自己下面要做的事情，有些犹豫不决，他也不知道，自己还能不能跑出好成绩了。毕竟，这可是一次五千米的长跑。他在上大学的时候，也只是跑地两次，后来当了短跑运动员后，就是很少再进行这样的长跑训练了。
“我还是用一些体内的真气，然后再用自己的真实实力就可以了。只要还能够跑进十四秒之内，可就不算是很差了。因为，刘飞知道，五千米的世界纪录是十二分三十七秒。国内运动员的最好成绩是十三分二十八秒三六。自己只要跑进十四秒，也就算是国内的长跑高手了。”
刘飞想来想去，感觉自己还是跑进十四秒之内比较合适，这样，自己既跑出了好成绩，也不会让陈刚怀疑什么。感觉，自己这样的成绩，也是在情理之中的。
想到这里，刘飞就看着陈刚说道：“陈教练，那我现在就先跑一次，你给我卡一下时