目标放在了地大物博的中原之地。每每中原出现国力薄弱之时，便要弄出些动静。
本朝初立之时他们也曾想抓住中原内乱动乱过，后来几经波折还是被开国太祖打得服服帖帖，只能继续安分做自己的藩属国。后来有镇国四武蛟龙坐镇东海，当朝海军发展到了一个空前强大的地步，倭国更是变得安分许多，摆低姿态向中原皇帝进贡。我朝也开通海港与其贸易通商，故而在东海沿岸城市能见许多倭国人，倭国一些武术流派也渐渐在中原武林中出现。
吕家堡广招门客，招来东瀛的高手不足为奇。
“忍者”一名便是东瀛的其中一支武术流派。这支武术流派和影都府的由来如出一辙，为政权领主私下培养的特种武士，主要在暗地里干些偷情报搞暗杀的见不得光的事情。所以他们的武功也和暗卫相似，走的是阴狠毒辣的调调，追求高效杀敌，灵活多变，行动迅速。
搞明白这小子是忍者，公良俊逸可不敢小看人了。忍者修行的“忍术”追求“五道”，分别是“食、香、药、气、体”，囊括多种常识，并非只是单纯的武者。其中“食”排在“五道”之首，这里的“食”所指不是美食家，而是他们为了控制体重对吃的东西非常讲究。
体重必须控制在六十公斤以