都讲究个循序渐进，不能操之过急。对你现在的身本状况而言，上午三个公里已经差不多了。要运动也是下午的事情！”
任晶晶忙问道：“下午我们做什么运动？”
李记开道：“下午我们去游泳馆吧。”
任晶晶听得脸色一变，怯怯的问道：“一定要去游泳吗？能不能换别的项目？”
李记开道：“任小姐，我知道你在担心什么，你是怕别人嘲笑你是吗？”
任晶晶没有接话，只是神色变得晦暗，曾经的她是女神，尤其是穿上泳衣的时候，回头率基本是100%！
当然，现在的她要是穿上泳衣，回头率也仍然很高，但几乎都是嫌弃的目光，或许也有惊讶，长得丑未必是你的错，可是跑来游泳馆丢人现眼，那就大错特错了！
李记开缓缓的道：“任小姐，我知道这样做，对你来说可能有点残忍，但只有游泳才是真正的全身运动，才能助你更好的减肥。而且我也想通过这个项目，帮你重新建立自信。”
任晶晶哭丧着脸道：“我现在这个样子，哪里来的自信，别说是泳衣，就是紧身潜水服，也绑不住我四射的肥肉啊！”
李记开摇头道：“任小姐，一个真正美丽的女人，除了外表，更重要的还是心灵。因为不管多美