唐巍一边想着，一边走上出发跳台，程少的赛道正好在他的旁边，两人能够清晰地看到对方的情况，这让唐巍很高兴，如此一来，程少能更清晰地看到唐巍远远甩开他的全过程。
裁判员举起了发令枪，下达指令：“各就各位——出发！”伴随着“砰”的一声发令枪响，六名选手全部跳入水中。
唐巍的跳水技术仍然不如程少，所以在入水之后，被程少甩开了一大段，如果是在先前，程少肯定非常高兴，感觉胜券在握，可是有了上次的教训，程少不敢有一丝松懈，他用尽全力，振臂打水，向前游去。
让程少惊骇的是，他突然发现，身边冲过一道白浪，定睛细看，只见唐巍已经风驰电掣一般，从他的身边超了过去，速度竟然和先前50米自由泳的时候差不多。
程少惊讶之余，有些高兴：你用这样的速度游，到后来肯定没有体力，这毕竟是400米赛道，不是50米赛道。
程少哪里知道，此时唐巍还没有完全发挥，他还没有用出全部实力的一半，即便以这样的速度游完400米，体力也完全跟得上。
游泳池泳道的长度是50米，400米自由泳，需要在水中折返七次，第一个50米游完的时候，唐巍拉开了程少一个身位，抢先来到了泳道