成，需要很强的技巧，要长时间锻炼才行。”
肖仁似懂非懂的点着头，虽然这些他还没经历过，但先记在心里，下一次进化就试试。
“我之前说过，功法是为了吸收造化之力准备的，所以一本完整的功法，需要针对不同的天材地宝，有不同的运功速度，以及用什么辅助药物把天材地宝的药性缓和一些。
我现在没法给你把那些天材地宝画出来，你记住名字和介绍吧，寒冥草，至寒类天材地宝，生长于至寒至阴之地，通体冰蓝，三叶一花，十丈之内可致幻，幻觉多与死亡有关……
需配三两五百年份人参、两钱鹿茸、两钱百年份当归、一斤六百年份龟板……
四肢冰寒之时，需一刻钟运功循环十次以上，肺腑发寒之时……”
肖仁老老实实听着，能记多少是多少，虽然这些对他没用，但老太太能把齐家功法完整的传给自己，未免不是想着“传承”二字。这从她能把这些琐碎的介绍记得这么清楚就看得出来，她其实还是对齐家有些感情的。
肖仁这人底线很低，原则也不多，但他也不是没有重视的东西，比如别人给他的传承。
当一个人能把一种传家的技艺托付给你的时候，就代表了一种信任，一种认可。