如今肖仁磨炼精神力，早已不是用出白焰，一股劲用光那么简单粗暴了，他开始学着在消耗精神力的时候，也锻炼着自己的精神操控力，并且尽可能的用最少的精神力，发挥最大的效果。
同时使用这么多精神异能，就算是肖仁也有些勉强，毕竟操控复制体与使用精神异能不一样，复制体本来就如同他躯体的延伸，但这些精神异能却需要用精神力去沟通一些跟他完全陌生的元素或者是空气成分，并且还要驱使它们做出自己想要的效果。
当然，只是简单粗暴的使用的话，同时操控这么多能力，他也能简单做到，但现在这样精细的操控，他也是磨练了很长时间的。
在孢子世界待的这几年，他的精神力总量虽然涨得不算多，但操控力却早已不可同日而语了。
同时使用这么多精神异能，还用到了元素压缩，即使肖仁的精神力总量远超同阶，也没坚持太长时间，只练习了半多个小时，精神力就消耗一空了，比使用白焰还要消耗精神力，现在肖仁的精神力量，使用白焰能坚持将近一小时。
不过这种对比，也反映出了白焰对精神力的消耗量多恐怖，毕竟这可是四个精神异能，还专门练习的消耗精神力最多的那种招式，加起来的消耗量却只是勉强比白