够灵魂出窍，而且还有一个好处，那就是可以令得人能够恢复一些体力。
原来耿云倒是没有仔细的体会这功法的妙处，直到此刻，耿云才知道，这功法，竟然是如此的好。
耿云一边修炼，一边的恢复体力，说来这也倒是真算得上是耿云的又一次幸运，因为这功法果然是非常神效，没超过三个小时，也就是在早上八点之前，耿云的身体也因为修炼与不断的修复，他的身体的机能完全恢复，一点儿也不感觉累了。
有了这一层的发现，耿云自然是高兴，不过修炼也不能一直这样下去，因此耿云在修炼了这样的功法之后，便真的是倒头大睡了起来，这一阵子的忙活，可也够他受的了。
耿云的这一觉睡的倒也算得上是非常的香甜，并且这一觉睡的可也真是算的上是真正意义上的自然醒。
睡了很久，耿云觉得自己好像是有些饿了，因此他这才算是被饥饿给弄醒了。
醒来的耿云，看了一下时间，发现现在的时间已经是下午两点多了，看来今天算是不能够再做什么了。