青石调和相融，保持一种外不燥，内不寒的平衡，如此你便不会寒冷，青石上的霜雪亦不会融化。”
“哦……”原来是这样。先前还以为青石上霜雪尚在是因为凌非焉没有静思。如此看来，却是凌非焉以游走的真气筑起屏障，将体温环在体内，将寒意隔绝在外。难怪她不冷，霜雪也不融化了。
如此这般，过了大约一个时辰光景，初一也能基本保持真气与青石的平衡和谐，她心中一喜，睁开眼睛对凌非焉道：“非焉凌尊，你这御寒术真的好用，掌握了这个办法，我觉得我可以纹丝不动的在这青石上坐完余下的二十几天！”
凌非焉见初一喜形于色，皱眉道：“刚过了一个时辰，你便踌躇自得，洋洋得意。如此心性不定，别说二十几日，只怕你都不能安然坐到今晚。”
“呃……”被凌非焉这么一说，初一赶快收了得意之色，重新运转起真气。
片刻，凌非焉开口道：“我传你一段心法，今日起，你在谪仙洞中每逢子卯午酉四大整时，必须于青石之上依此口诀修真气，筑根基，哪怕一日、一次都不可偷懒。”
初一一听，哇！凌非焉亲自传授的心法，定是上乘的道法之功。想不到我被罚面壁不能与同门一起修行，反而却因祸得福，受了凌尊首徒的指点