、7年级保持这样的速度绕环形石堆一圈，沿着原路跑回前庭，然后大家就可以解散了。”
“而4年级以下的学生就到此为止吧，返程的路可以不需要跑动了，允许你们慢慢走回去，但记住要留出时间换衣服和吃早饭，必须要保证身体干燥。”
听到霍格的话后队列顿时呈现出两极分化的态势，3年级以上的巫师一个个哭爹喊娘，而低年级的学生仿佛像是解脱般瞬间泄气, 不是倒在地上大口喘气，就是靠在石堆旁歇息。
“别躺下来！”霍格看到这些小巫师们的举动后，顿时大怒，“跑完步必须要保持站立，否则是会产生危险的。”
说罢霍格又叼起口哨冲进人堆对着他们一顿狂‘哔’，直到将众人全部吵得爬起来为止。
“这个霍格，晨练都结束了还不让人安生。”罗恩虚弱的靠在一座断壁上，嘴上还忍不住骂骂咧咧的抱怨着。
“不过霍格说的确实没错。”纳威此时精神还算不错，只是身上出了一层虚汗，“运动完之后平躺或蹲坐，这不利于肌肉放松，以前威尔逊叔叔看到我累躺下也会训斥我。”
“好吧好吧。”罗恩舒服的伸了个懒腰，“好歹咱们的晨练总算是结束了，不过一想到以后每天都要操练就让人头痛