一个方法就是把内丹外用，把引聚过来的天地灵气通过内丹汇入正在铸炼的本命灵剑中，这样她的经络吸收到的灵气就可以用在抡锤子上，帮她分担骨骼所需要承受的压力。至于原本需要内丹进行的吸聚天地灵力的活，就分给了她头上的参珠，反正一直以来，她头上的参珠吸聚天地灵气的效果都比她的内丹要好，内丹早就被她当成火炉子用了。
第二个方法，那就是她在铁匠铺里当学徒工学到的本事了，锻造！
锻铁，外人看起来很轻松容易，拿起锤子锤就是了。
她七岁的时候去的铁匠铺学打铁，她看王铁匠拿着锤子梆梆梆地上手一阵锤，以为很容易，还仗着自己力气大，有内功，觉得自己可了不起了，学这可容易了。她拿起锤子打铁，不到一柱香时间，手酸了，强行忍着锤了一个时辰，晚上回到家手就抬不起来了，第二天去师父领她到济世堂配跌打损伤药。
她把伤养好，师父又领她去铁匠铺，王铁匠才说：“不得法，瞎锤，能把你这条胳膊锤废。”
然后，她才知道，打铁，不能只靠手臂的力量。按照王铁匠的说法，打铁需要讲究天人合一，跟修剑是一样的。
打铁的时候，要调动起全身的动作，除了扎根在地上的脚不能动，从脚踝、膝盖、腿