里咯噔一下,赶紧道:“也没有啦,我就是每天会在床上做平板支撑,平板支撑若是做的标准,全身上下都得用力,是个锻炼全身肌肉的好办法,而且我平时吃饭,蛋白质吃的也多,所以肉比较结实。”
“原来如此,学到了,看来我以后也要多来几个平板支撑。”
白洛洛赶紧放下衣服,“我们继续拉伸吧,不好好拉伸,肌肉会横着长,不好看。”
所有人开始拉伸起来,白洛洛的拉伸动作非常标准,都是以前上私教课的时候学到的,给了同学们一种她现在体态这么好,都是因为拉伸做的好的错觉。
毕竟她不可能将自己有系统奖励的事情说出去,只能用别的借口来让同学们理解了。
几个女生在器材室这边拉伸,借着器材室的小屋子,她们没晒到太阳。
那边的男生们时不时往这边看一下,看见白洛洛修长白皙的腿,都是忍不住多看几眼。
白洛洛的个子不算高,但她骨架纤细,再加上系统的奖励让她的身材比例很好,整体看上去很修长。看的有些男生都不想打篮球了。
陆祁言抱着篮球看似在休息,实则盯着那边的白洛洛看。
徐凯见他没心思打篮球,在一边喝水,顺着他的视线看过去,见是白洛洛,一边盖上