，她拼命蹬腿，调动起四肢、腰腹和胸颈的核心肌肉群。吴教调高阻力，丛蕾像在脂肪的海洋里遨游，每次认为自己到达了极限，吴教又能给她创造新的极限。
生长激素分泌的时间不同，丛蕾下午的运动强度比上午大，她依次练了臀桥，卷腹和反向支撑等，把吴教想象成冷千山，凶悍地对着空气出拳，健身屋里回荡着他豪情万丈的叫声：“没错，来，打我！把我当作你的仇人，使劲地打我！勇猛地打我！”
丛蕾晚上抹颈霜时，吴教求揍的声音还挥之不去，她拉长脖子，从下到上徐徐涂抹，消除双下巴和颈纹，再把小腿涂满精油，刮痧以瘦腿围。冷千山路过听到她嗷嗷地叫唤，敲门问道：“你在干嘛？”
丛蕾有气无力地打开门：“刮痧。”
冷千山顺嘴道：“要帮忙吗？”
丛蕾如临大敌：“你又想整我？”
“狗咬吕洞宾，不要算了。”冷千山高冷地说。
他的傲骨让她犯了难，丛蕾着实身心俱疲不想动，见冷千山没有不良居心，犹犹豫豫地说：“那行吧。”
她正襟危坐，冷千山把她软乎乎的脚放在腿上，丛蕾指甲盖粉嫩，他捏了又捏，挠她的脚心：“你看，我不嫌弃你。”
丛蕾脚趾蜷缩，有点想笑，但还