，妈的，凯萨琳这个疯丫头把海丫头也带坏了！”
豹子忍着笑把电话一挂，然后笑嘻嘻把李擎苍的回答和坐在身边的两个嫂子一说，二女一听李擎苍现在酒店里锻炼身体，立刻笑的趴在桌子上直不起腰来。
小孟也是摸着肚子直呼“笑的肚子好疼！”
李擎苍知道今晚自己这反常状态是吃了二女帮他弄得十全大补汤以后，倒也冷静了下来。
既然无法发泄，寻常的锻炼方式又很难让自己感到疲倦，干脆收敛心神，盘膝坐在地毯上开始打坐，驱使内力开始在全身经脉中运行。
开始时，越是行功运气越是欲 火高涨，心魔大盛，很难静下心来，只好默诵《归元诀》中诸般清心静气的法门，这样一来，那股子欲 火也慢慢消退了下去，慢慢进入物我两忘的境地。
也不知过了多久，全身忽然奇痒难当，好像周身每个穴道都有人用羽毛在轻抚一样。
片刻后又周身刺痛，好像万针透体，苦楚难当。
痛感没持续几秒，转瞬间又如身坠冰窟，全身奇寒无比。不一会又如身处烘炉，全身燥热难当。
痒痛寒热的感觉走马灯般交替袭来，李擎苍心里一惊，警觉起来，想起小时候父亲和自己讲过的修炼内功到了一定境界便会出现诸