歇了一阵，她这才去药池泡了个澡，再又去洗浴房洗漱了一番，这才去了药灵仙居的起居室休息。
等她睡醒回到凝雪阁，却意外的发现，这会儿外面居然还是夜晚，天都没亮。
也就是说，她虽然感觉自己在药灵仙居里待了很久，但事实上，现实中的时间流速和药灵仙居的时间流速有了很大的不一样？
灵桂适时为自己主人答疑解惑：“主人，药灵仙居里的练功房的时间流速与外界是不同的，起居室是同步的。但起居室能让主人快速进入深睡眠，更好地休息，恢复精神。实际上主人并没有睡多久。”
“这样呀！那我吃点东西，再去训练。”
叶一凝立即吩咐了厨灵给自己做吃的。
可能是消耗大，这次她一个人可是干掉了两个人吃的饭菜。
吃饱喝足，叶一凝又进练功房的速度室训练去了。
这一次，五头猛虎变成了十头，而且，那猛虎的速度更快了。
没多久，叶一凝就被猛虎咬了，疼得哇哇大叫。
尽管是这样，但她还是坚持着。
……
三天后，叶一凝发现，经过在速度室的训练，再配合风隐轻天步，她居然能神不知鬼不觉地避开暗中守