这套冥想之法是沈晗从玉佩空间里获得的，说到这块玉佩，还得从他以前的经历提起。
十岁以前，沈晗是一个大富豪家的少爷。他的父亲沈铎是在全国都排得上名的亿万富翁，母亲姚梦罗出生书香门第世家，一家三口和乐融融。
但十岁那年，沈家突遭变故，一夜间破产成为“亿万负翁”，沈铎夫妇则被催债的人逼得跳楼自尽，留下年幼的沈晗。
后来沈晗被送往外公家，沈家少爷的下落逐渐无人问津。
等沈晗十八岁时，外公姚清远重病而亡。
临死前，外公交给他一块玉佩，称这是姚家的祖传玉佩，传男不传女。姚家有祖训，不到万不得已的时候不可拿出玉佩，否则家族会有灭顶之灾。
姚清远只有姚梦罗一个女儿，谁知女儿早亡，这块玉佩只好传给唯一的外孙沈晗。
葬了外公之后，沈晗带着玉佩远走他乡。
为了生计，沈晗甚至到工地搬砖。某天沈晗搬砖时不小心受伤，血液浸入玉佩，这才让沈晗发现了玉佩的秘密。
原来这块玉佩里面有一个神奇的空间，内藏无数珍稀药材，并且还有一座古色古香的宫殿。
沈晗从宫殿里找到一本《洗尘诀》，以及几本医书古籍。花了半年时间，沈晗掌握了