这个东西没有任何捷径，只能靠持之以恒，勤练不缀。
跑到第五圈的时候，薛逸已经感觉眼前发黑，双腿如同灌了铅，每迈一步都仿佛需要使出全身的力气。他的呼吸已经带了一丝血腥气，胸腔开始隐隐作痛，嗓子更是火烧火燎。他心里却在发狠：这具身体太弱了些，这样下去别说将来上战场，就连舞台都可能站不住。
贝都因在一旁陪跑，看着薛逸满身大汗，脸颊通红，不免有些心疼：“五圈差不多了，你也不能把自己逼得太狠。”
薛逸摇摇头，继续用几乎是步行的速度往前跑，心道：贝都因这家伙倒是脸不红气不喘，不知以前在家是怎么□□练的。
“国防班的体能课也不过是跑十圈而已。”贝都因还在试图劝阻，“你又不在国防班，何苦练这个。”
“闭嘴……”薛逸找了呼吸的空隙，咬牙挤出两个字。
等到十圈终于跑完，薛逸已经浑身湿透，面颊上不停有汗珠淌下，仿佛刚从水里被拎出来。他伸手就将上衣脱掉，拧成半干，胡乱擦了擦脸。
这脱衣擦脸一气呵成，贝都因直接愣在当场，等他反应过来的时候，眼睛里只剩一片白花花的后背。