闲云禅师震惊之后，转而捋胡大笑，道：“好好！当年和尚收下两个徒儿，一个云龙，一个云虎，可惜他们都未能成功，今日遇上你，也算了却夙愿。”
张均心中大喜，连忙拜谢。
闲云禅师：“这龙虎真罡，非大机缘大毅力者不能修炼。它修成之后，威力无双。老衲当年受龙师太和虎道姑的恩泽，五十岁那年才修炼成功。你年纪这么轻，若能练出真罡，成就必远超和尚。”
既然这龙虎真罡，并非人人可以修炼，闲云禅师也没有避开葛小仙，让她也一并听了。
所谓真罡，并不是在t内炼出一种气息，它其实是一种运劲的法门，只不过难度太高，一般人无法修炼，只有抱丹的高手才能做到。
修炼龙虎真罡，需要先将乘龙步和伏虎桩练透，然后二者合一，于t内结成龙虎金丹。当然，这金丹也不是一枚丹丸，它是一种血气圆满的比喻。
张均目前还做不到这一点，因为他毕竟没有抱丹。不过内视的能力使他对身t有精准的控制力，这一点可以弥补不足。
龙虎金丹是一种状态，即yy调和，刚柔并济，使得内劲灵动自然，有杀生之能，亦有养生之效。
闲云禅师亲自向他示范如何运转血气，圆满自身。