海棠书屋 > 修真小说 > 钧天道祖 > 第十四章 跳楼
    “现在考试还有八天,按照每天一点,那么我的身体素质应该达到一百六。加看更多精彩小说
    可是这不太保险啊,而且就算是考上,估计也只能考最差的猎魔人学校!”
    以前,切斯特能够考上最差的猎魔人学校,已经可以念九天保佑了。
    但是现在,修行了这基础气血运行诀之后,切斯特的心气都高了不少。
    要知道,现在的切斯特经过这么多天的训练,已经知道这基础气血运行诀的厉害了。
    按照以前的身体素质锻炼法来锻炼身体,有着种种弊端,根本没有办法和基础气血运行诀相比。
    比如进行各种肌肉抗阻训练,只能训练肌肉。
    而进行心肺训练,就只能锻炼心肺功能。
    比如跑步之类的,甚至会掉肌肉。
    强大的肌肉自然是身体素质的一部分。
    而且,这样的训练还不能每天进行。
    毕竟身体有着一个恢复过程,需要足够的睡眠,休息,还有营养才能恢复。
    而基础气血运行诀,却是将这些一起进行训练了。
    尤其是睡眠法,看起来好像没有什么作用。
    然而其实作用极大,若是没有睡眠法所带来的深层次睡


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