一家训练馆中。
“阳哥，我，我快不行了，真的不行了。”谢明和绕着场地跑着，浑身都是汗水啊，都快瘫痪了。
吴阳露出一丝恶魔般的笑容：“你想减肥吗？你想变强吗？你想成功吗？”
“想，可，可是有没有简单的方法呢？”谢明和问道。
“有。”吴阳一个打了响指，躺在场地旁边睡觉的一条大黑狗站了起来，朝着谢明和冲了过去。
“阿和，快跑啊，不然被咬了，得了狂犬病我可不负责。”吴阳很不负责的道。
看着冲向自己的大黑狗，快要瘫痪的身体立即就和打了鸡血一般，狂奔了起来，“阳哥，你，你不能这样，快让大黑停下来。”
“这不是很行吗，怎么能说自己不行呢？再跑个20圈吧。”吴阳笑着道。
一个挣扎的声音传来：“阳哥，我真的支持不住了，你，你能不能下来？”
“下来？继续给我做100个俯卧撑，别想偷懒。”吴阳淡淡的道。
柯景腾痛苦的坐着俯卧撑，“我能做100个，关，关键是你别坐在我的身上啊。”
只见吴阳坐在柯景腾的身上，让柯景腾痛苦无比的做着俯卧撑。
“柯腾啊，这点小苦都吃不了，还怎么变强？”吴阳