而且下场治疗及时,应该能在两周内恢复。
要是伤到跟腱或者脚踝断裂,那就麻烦了。
类似的例子在职业运动中不胜枚举,很多人都是因为伤到脚踝而草草结束职业生涯。
nba现役巨星史蒂芬库里曾今就因为做太多的变向动作而经常伤到脚踝,最初被称为脚踝玻璃人。
后来库里改变了自己的技术动作,加强了力量训练,最后才大成打出生涯最佳的。
“哈哈,没问题!已经不痛了!”西谷对自己脚踝伤势并不在意。
“还是小心点吧,伤好以后带一个脚踝护具,还有你的特技动作有些太多余了,减少那些动作,还要加强力量训练,不然的话,你还是有伤病危险的!”夜长风很认真的对西谷道,俨然一副训练师的样子。
“嗯!”西谷少见没有反驳,他很聪明,夜长风的观点很明确,西谷陷入了沉思。
“还有心情管别人,你自己的伤呢?”清水结子突然从夜长风身后抓住了夜长风的右手手腕。
“干嘛啊,学姐?”夜长风回头一脸不解。
清水结子向来是面无表情的冰山美人的样子,但是夜长风隐隐能感觉清水结子生气了。
“大地,你们先去吃饭,我先带他去医务室。”清水结子抬