住身形，盘坐在了瀑布下面。
瀑布拍打在他身上，如同山岳压在他的身上一般，杨旭赶紧提起单田里面的力量，扩散在全身顶着瀑布所带来的压力。可是他发现自己的内力运行的速度竟然变慢了很多。
这不禁让他想到了电视剧那些大侠们修炼的时候，好多都是在瀑布中修炼的。最经典的就是神雕大侠杨过，他被大雕逼着在瀑布之中修炼，最后出世以后天下无敌，内力更是当世少见，其掌力竟然能够跟郭靖的降龙十八掌相提并论，可见一斑。降龙十八掌那可是外家武学的巅峰了，一掌下来断山山断，劈海海动啊！
内力在瀑布的压力下变的慢，就说明了如果出去以后，内力的运转速度会经过反弹更加的快，更让他惊奇的是，他对超人一号的吸收竟然也有了新的变化，以前只是吸收，但是在现在在瀑布的压力下，超人一号的力量竟然依附在杨旭内部的身体上，一点一点渗透进去。