有成就感，没想到自己还能记得这么多的东西。
将炼丹术交给了爷孙两人，罗风又开始教导两人练习凝聚丹火的技能来。
在罗风的指导下，苏小柔不出三天就将丹火凝聚出来，而苏老爷子却是在第五天才将丹火凝聚出来。
凝聚出了丹火，那么就可以开始炼制简单的练气丹、聚气丹、小还丹等丹药了。
不过，炼制之前，他们还要去采集炼制这些丹药的灵药灵草，索性这里是玄武大陆，在罗风的指导下，他们两人不出十天就将所需的灵药灵草找齐。
一个月后，罗风的身体上的外伤内伤全部痊愈，但他依然感觉不到丹田的存在，《鸿蒙修真诀》依然无法运转，识海中依然是灰蒙蒙一片，神识也无法动用。
唯一让他感到欣慰的是，他的力气终于渐渐恢复，由于在渡劫飞升之时，他就练就了九转之体的神龙之躯，这才使得他的力气大得惊人。
在他的帮忙下，苏小柔和苏锦程，终于炼制成了练气丹和聚气丹、还有五品小还丹。
当罗风拿着一瓶小还丹之时，其双眼中顿时溢出了激动而又幸福的泪水。
终于有机会恢复自己的实力了，罗风焉能不高兴激动的呢？
然而，事实却不是这样的，就在罗风和苏小