普通人很容易产生一种错觉：我和职业运动员素质的差距不大。
这并非“迷之自信”，而是一种认知上的局限——尤其没怎么打过架的人，总会觉得格斗选手的速度和力量也就那回事，自己上去也能打两个回合。
然而真正接触实战、学习了一点武艺的，都会逐渐认识到这其中的巨大差距。何洋以前练过散打，所以协调性好，上手hema快，在这批学员中算是佼佼者。
而有这种基础的他很清楚…和赵炎和楼康相比，自己是彻彻底底的门外汉。
人贵有自知之明，何洋自认手握武器或许还能有点胜算，但如果被近身，绝对一秒就跪。想通这些后，他借口离得远远的，生怕这节课结束后会被找场子——不过随着时间流逝，赵炎等人似乎根本没有找他的意思，依旧在那里生猛的进行着实战讲解。
“行了，体力衰减的比较严重，喝口水休息。聊聊别的。”
在拳击班已经开始做肌肉放松的时候，赵炎摘下了拳套，示意李七夜和楼康今天的练习差不多结束。
李七夜上半身汗水涔涔，已经用湿巾擦了好几次。他体力比不上楼康，因此做重复练习的时候没少出汗。而楼康看上去好一些，只是裸露皮肤的地方都通红一片——在不断的实战