可以在其中进行丰富的梦中体验。
人在深度睡眠时无法控制梦境内容,所以此时梦里的故事是彻底开放性,且完全不可预知。深度睡眠下梦里的内容大部分不存在连续性,只是一些零散的片段,而且很难回忆起大部分片段内容。但是在浅度睡眠下,人对梦里的“故事”走向可以加以控制,且往往能回忆起大部分内容。
当然,睡眠质量的好坏是由深度睡眠时间的长短决定。杜克施想要休息好,自当要增加深度睡眠。可因为长期办案,以及杜克施常常会用到思维宫殿和情景演绎法,他早已经养成了在睡眠时利用深度睡眠和浅度睡眠转换来对梦里的内容加工且最终提取记忆!
早上七点,杜克施听到淋浴声。当他睁开眼时,虞雅婕正好裹着浴巾从浴室中出来。美人出浴,格外诱人,能在大早上一睁眼就能欣赏到如此美景,杜克施心想今天一定都是好心情。
“早,亲爱的!”杜克施同样用这样的昵称称呼爱人。
虞雅婕给杜克施一个甜甜的微笑:“昨晚睡得舒服吗?”
“有你在我身边,睡得自当舒服。”
“呵呵,那就好!你还不赶紧起床,我们等会一起去吃点东西。”
“遵命!”
仿佛得到了无穷的力量,杜克施