只能依靠保持长久规则的运动。
或许有某些药物，可以瞬间激发人体的潜力，但那也只是一时之效，长久下去非但不行，还会让人体遭受损伤，得不偿失！
而此刻秦天辰所说，竟然待在岛上什么都不干，便能达到别人十年苦练的效果，那岂不是太打击人？
其实她不知道，就秦天辰身边人来说，像陈秀丽，李雪梅这俩个从来没学过武术的妇女，因为经常在别墅出入，吸收天台锁灵阵的灵气，如今身体都变得十分敏捷。
那么小一个锁灵阵都有如此功效，就更不用提此刻秦天辰所布下的九九天阙引灵阵了！
“简直是笑话！”
楚友红和华国生先后反应过来，顿时嘲讽的看着秦天辰。
“若是这世界上真有此等不劳而获之事，那置那些努力的人于何地？”华国生冷笑道。
秦天辰无奈一笑，他就知道，这两人肯定会不信。
“不瞒二位，在下今年年中才满十九岁，如今修为已经是宗师之上，二位可信？”
秦天辰想了想，便以自身为证明。
他虽然不是完全倚靠着阵法修炼，但是阵法在他的成长过程中，有着不可替代的作用。
若不是每日辰时在阵法中修炼，焉能取得如今之成就？