海棠书屋 > 科幻小说 > 斗罗之我的武魂能操控时间 > 第二十三章 正确的跑步呼吸法(四千字章节)
我就是个辅助系魂师,又不是战魂师,能跑完二十圈就不错了,你还要我怎样?
    况且,我现在已经跑了十三圈了,再过不久二十圈就算完成了。”
    “我知道你跑了十三圈啊,比我少了两圈嘛。
    可你跑步的速度越来越慢,现在已经过去一个时辰了,后面却还有七圈。
    以你现在的速度,怕是得再跑上一个时辰,才能将这二十圈跑完。”
    “嗯?”
    宁荣荣这话让奥斯卡微怔了下,他神色怪异的打量了宁荣荣两眼,道:
    “你这话是什么意思?我还比你少跑了两圈?你是说你已经跑了十五圈了?”
    “不然呢?”
    宁荣荣点点头,瞧见奥斯卡眼中满是怀疑的神色,不由冷冷哼了一声。
    “你看看你,手臂摆动的方式是错的,脚下跨出的距离是错的,更别说呼吸的节奏,完全是大错特错!
    正确的呼吸法能让我们的身体变得轻盈,可你这样的呼吸法,只会让自己的的身体变得更加沉重。
    而正确的跑步方法,可以让我们在跑步的过程中更加省力,可像你这样跑,只会越来越费力。
    我原本想好心教教你怎么跑步的,可看到你那怀疑的眼神,我突然不想教了。
    现


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>