一句，然后对三人道：“后面很长一段时间之内，你们的修炼都是这样。
每天早上七点起床，吃完饭后，用三个小时的时间冥想修炼魂力。
十一点后，小舞去索托大斗魂场参加斗魂比试。竹清和荣荣跟我一起练习醉仙望月步法，仍是用当初抛石子的方式。
等到了下午，你们再与我进行战斗强化训练，我会一一指出你们在战斗中犯下的错误。
之后便是休息，每天修行的时间加起来，不超过十个小时。
在我看来，修行一道，理应张弛有度，不可崩得太紧，也不能放得太松。
好了，现在就自己去冥想修炼魂力吧，三个小时之后到这里集合。”
将今后的修行方案具体说明之后，星河去到了史莱克学院的后山山顶。
经历了一场与幽峰的生死搏斗之后，星河隐隐能够发现，困住自己多时的大品天仙决的修炼瓶颈，似乎要突破了。
他俯身看了看山下的景色，接着盘膝坐下，准备修炼大品天仙决。
谁知他才刚坐下没多久，小舞、宁荣荣、朱竹清三人便说说笑笑的走来，到他的身旁坐下。
“……”
星河微微呆滞了下，一脸奇怪的看着她们道：“去冥想修炼魂力呀，来我这儿干嘛