哇!
在一片哗然声中,那韵律服美女紧贴着墙壁开始一点点下滑,这叫贴墙半蹲,既能锻炼腿部肌肉,还能强化关键,笔直的上身对颈椎和腰椎都能起到矫正的作用。
而人们惊呼的不是这些,而是她那仿佛一把就能抓走,好像随时都会掉出来的侧峰,还有下蹲时绷直的脊背,与屁股之间,那弧度极大的腰窝。
蹲下之后,高叉的设计发挥出了极致的功效,腿部曲线和屁股的曲线让人血脉喷张。
萎靡不振的高君顿时精神大振,感觉神兵正在复苏,更是让他大喜过望,只是这女人是什么人,为什么在这医务室门口公开传承这样做展示呢?
刚想到这,那稍有复苏神兵顿时又与他失去了联系,高君大惊,连忙收敛心神,不再胡思乱想,全神贯注的欣赏美女。
只可惜,性感教学已经结束了,韵律服美女面向众人,道:“今天就教这一个动作吧,简单实用,不断能锻炼身体,改善腰颈的骨骼,最主要还能锻炼耐力和意志力,希望你们能坚持。
另外请大家回去告诉你们的同学们,作为你们的校医,不仅仅要在你们生病的时候为你们提供医疗服务,平时对健康保健生活也非常重要,所以我这里还会开设瑜伽班,健身操等一些有氧健身课