察崖壁上有三棵树，有几个凹陷。
“的确有点名堂，可是就这样也是一个不小的挑战！”
“说的没错，首先跟我学习运功，就练这跳点窜行的一口气，我们五个谁先感觉有能力谁就上，中间滑下来是很危险的，所以其他注意给落下来的人一个缓冲力以防意外，依靠这一横两竖绑结在一起的三个木棍。”
这以防意外的救护设施也足够简单的了，都是艺高人胆大，也许成功了连这简单救护也用不上呢！
叔人是让他们练的念想意守，并非什么“空心咒”的无用把戏。
于不通达处求通达；于不得法处获得法，逼迫自己的无限潜能力，向着现实景象中的困难宣战！
静心、除虑、无忧、无畏，人天一化，两者合玄。
曲中求直，直中绕曲，茫茫荡荡，直接通达。
难中有易，易难相衔，危安深辩，入正居中。
这一类身心锻炼就是告诉习练者“危难继其安；亡难保其存！”正确积极地切身体会自然中的困难。
身居困境之中找到自己和谐的中正之位，中正之位被掌握了，就会有无穷的办法应对事物。
大凡万千中有一个现实的世界，心境也有个去应对的虚构世界，虚实合