“这个……一般情况下是得盘膝而坐，然后意念通达，体内生成一口气，顺着几个穴位点，沿着经络运行功法，到达丹田之处。”
赵宝玉想了想，说道。
“嗯，首先得盘膝而坐。”
秦香怡点点头，随着念了一声，紧接着就把被子拿来开来，按照吩咐所说把双腿曲膝。
这时候，她忽然意识到什么，赶紧把被子拉在了身上，旋即就跳下床去了衣橱前找出内衣内裤穿上，这才走了回来。
赵宝玉翻个白眼，无语道：“香怡姐，之前又不是没看到过。”
说起这妞的身材还是很不错的。
纤细的小柔腰，高挑的长腿，白嫩的肌肤，那一袭长发披散在香肩之上，十分诱人。
秦香怡哼了一声，说道：“姐姐我也是有矜持的，刚才已经让你吃了那么多的豆腐，你就知足吧。”
“再说了，来日方长，有的是机会。”
赵宝玉一听这话顿时就明白过来，嘿嘿一笑：“我懂我懂。”
秦香怡挑了挑眉头，又道：“那咱们开始吧，先盘膝而坐，然后是什么？”接下来，她就盘起腿来。
接下来，赵宝玉并没有立即去教她，而是很严肃的说道：“香怡姐，我有几句话要嘱咐一下。”