近年来的女团比起以前的女团来说真的好像更辛苦了，以前泰妍她们在成为女团练习生时，虽然也有着体重的刻标四十五公斤，但是现在更注重整体效果了，也就是现在的女团多了‘塑形’这个方式。以前泰妍她们那一代的女团大多数都是用‘饿’的方式来控制体重。
而现在的女团却必须用锻炼的方式了，她们不仅仅要通过食物的调节脂肪的摄入，同时还在专业的健身教练下去完成‘塑形’。现在对于女团的身材要求不再是一味的瘦了，而是匀称！！匀称的身材才会给人一种健康感，而且匀称的人穿衣服什么的都比枯瘦的人好看得多，因为她们衬托得起。
李宇浩和泰妍聊了聊女团的饮食问题之后，泰妍也苦笑着说道：“oppa，你知道吗？网络上面一直有流传我们少女时代的菜单。然而那份菜单连我们都不知道是从哪里出来的，我们都彼此也询问过，谁按照上面的吃？不过并没有谁会按照上面的减肥餐吃吧。我们现在都是自己想吃什么吃什么。”
李宇浩笑着点了点头说道：“现在的女团年纪越来越小了，她们可不会像你们知道什么时候能吃，什么时候坚决不能吃。你们经历了多年已经有了强大的克制力，而她们对于食物的克制还是比较小的。”