，我会开始教授大家如何静心！只有静下心来，才能开始修炼！”
所有人都赶紧按照苏紫沐说的分开坐好，他们盘坐在地，然后闭上眼睛，一个个都在想到底怎么样才算精心。
苏紫沐见他们都乖乖闭上眼睛，微微一笑，缓缓用一种如同催眠的清风般舒服的语气道：
“灵气便存在于天地之间，从来没有消失过……我们要做的，便是感受天地间的灵气。此时你们眼前是否一片黑暗，什么都看不，这是正常的，你们现在要做的，就是凝神，细细感受空气中的灵气。抛开一切杂念，好好感受一下，感受周围的一切……你们会看到一丝一丝飘荡在你们身体周围的灵气……看到周围飘荡着的灵气后，便是要把他们都吸收进身体丹田处。看到了吗，周围的灵气，是不是特别乖巧，等待你们去吸收。我们接下来，就要开始吸收灵气了……怎么吸收，就要按照我说的，气行丹田，虚于四方，凝神捕灵，引之入体，反而复之，不成不破！”
当苏紫沐的声音缓缓消失时，整个广场里的人，都似乎已经进入了一种玄妙的境界中。
他们感受不到周围的人或声音，被苏紫沐引导着，一直感受周身的灵气，凝神去捕捉要引导进自己的丹田，一次次失败，却好似一点不在意，只想着一定