历不同的场景，历练自己的心神，达到壮大神识的目的。
《白公入梦炼神法》内记载了不少梦境，其中最典型的梦境之法属：“北柯一梦”，入梦炼神法记载这样一个故事：白公青年时嗜酒任性，不拘小节。一天适逢生日，他在门前大槐树下摆宴和朋友饮酒作乐，喝得烂醉，被友人扶到廊下小睡，迷迷糊糊仿佛有两个紫衣使者请他上车，马车朝大槐树下一个树洞驰去。但见洞中晴天丽日，另有世界。车行数十里，行人不绝于途，景色繁华，前方朱门悬着金匾，上书“大槐安国”，白公十分惶恐，不觉已成婚礼，与金枝公主结亲，并被委任“北柯郡太守”。白公到任后勤政爱民，前后二十年，上获君王器重，下得百姓拥戴。已有五子二女，官位显赫，家庭美满，万分得意。不料檀萝国突然入侵，白公率兵拒敌，屡战屡败；公主又不幸病故。白公连遭不测，心中悒悒不乐，惊醒过来。
落日余晖还留在墙上，而梦中经历好像已经整整过了一辈子。
此梦过后，世间小半日，梦中二十载，历经荣华富贵，生离死别，不知不觉，白公心境大变，神念增长，受此启发，这才独创《白公入梦炼神法》，独树一帜，成一法门。
通篇研读《白公入梦炼神法》，孙豪合上