学理论，古印度的梵、瑜伽、冥想、苏菲密教都可以拿来研究，而且因为涉及到身体层面上的潜能开发，了解自我、超越自我的要求，所以道家气功、印度瑜伽、藏传密教便是研究身体与心灵的助手。
十年来，艾伯特尽管在理论层面上有了很大的突破，但身体层面上却迟迟不见进步，至于那种超越自我，可见心灵之光的境界。更是连边都未摸到。
七个月前，在某位朋友的介绍下，艾伯特来到了尼泊尔马纳斯鲁峰以北三十公里，在这里的某座高耸雪山上，有一处上世纪五十年代修建的寺庙，虽然外表看起来破败不堪。条件也极端恶劣，却居住着一位年过一百一十七岁的僧人……
在此之前，艾伯特无论如何都无法相信，这位僧人会有一百一十七岁高龄，因为他的外表看起来，怎么都只有六十多岁的模样。
但一个月后，艾伯特便不得不相信了。
这位信仰藏传密教，却精通古瑜伽的僧人，身体机能神奇到了极点。在冰天雪地的大坑中，两周时间不吃不喝，以至于艾伯特以为他早已死去。当看到僧人两周后完好无损地走出来时，艾伯特为此感到深深的震惊。
这种违背了人类常识的一幕，在自己面前亲自上演之时，带给人的