沐浴，整洁身体，然后静坐，念咒语，捏手诀，待到心灵彻底静下来之后，再观想有十二重楼或者七层极高的宝塔，而自己一步步拾阶而上，如同登楼观景，每一层都有别样景致，最终在最高层纵身一跃而上，神魂方能脱离躯壳。
这些观想法，无论佛、道，上面的咒语都很繁复，手势也很复杂，一看就头晕脑胀，可以想象得出，要经过很长时间才能修炼。
而且所谓的咒语之中，也大都是一些戒律的道理。
来自现代社会的林羿，以多年阅历明白，大道至简，这些繁杂的手诀，咒语，以及前面的沐浴，洁身，静坐，都是一种使心静下来的方法。
而这一点，林羿此世在两三岁时，就能借助自创的《冥想法》做到了。
更何况共享自两大莲花分身的天赋，拥有着清心、冰心的清净常定心境，观想法所需要的静心状态，对于林羿来说，已经是一种本能，可以随时随地进入静心冥想状态。
所以说，诸天万界修行之道，殊途同归，归纳起来，无非精、气、神三道而已！
而精、神两道，粗略表象为肉身与精神两大方面，更是通行诸天万界九成以上的世界，而不会出现太大的水土不服。
......
如同林羿所料，以其