混蛋，居然敢在自己回瑶山的时候造次，果然，还是把他们腿给打折吧。
……
第二天一大早，宗回峰这边依旧是忙碌的状态，经过一夜的恢复，叶珉感觉到自己的双臂似乎变得更加粗壮了一些，线条很明显的出现了起伏的曲线。
而且体内的元丹冰蓝纹路扩大了足足有一指宽。
这里的修炼方式，果然是卓有成效的。
但他们现在正面临着另一个挑战。
早饭，辰时，师父在天蒙蒙亮的时候就已经起床生火了，给他们熬了粥，还做了包子，早饭大概就是这个，看着师兄赤霄一脸苦闷的坐在桌子前，叶珉和陈莫凡内心都在被恐惧支配。
昨天夜里的晚饭自然也是师父温良恭亲自下厨的。
怎么说呢……炒木须肉能炒出木塞子在里面，也算是一绝，一开始叶珉也不在意，直到他吃到了一个肉乎乎的东西。
拿出来一看，那是一只没去毛的老鼠腿……
饶是叶珉在野外生存过不少时日，但也哇的一声就吐了出来，温良恭笑嘻嘻的告诉他，“我在炒菜的时候看见这个小家伙快死了，走到我面前，我想着不能浪费啊，这也是肉呢，就放进去了。”
今天的粥，恐怕也没这么简单。
叶珉看着