天醒来后，他都会坚持做些晨练。打太极拳，骑马射箭等。虽然每天早上的晨练内容并不尽相同，可每天他都会抽出至少半个时辰来锻炼身体。
他很清楚，如今不比早先在外的时候，现在整天呆在宫中，每天处理不完的政事，如果不抽时间锻炼。那身体可就会跟不上。
尤其是还有好几百个嫔妃。
刘钧不信什么炼丹修道之说，也不太相信药补。毕竟是药三分毒，人参虽好，可若把人参当饭吃，那只会适得其反。真正的养生。还是应当有规律的生活作息，并有良好的锻炼习惯。
那才是最健康的方式。
跟着如今已经晋身为御前侍卫的太极宗师陈玉廷打完一套太极，刘钧又特意来了一个负重十里跑，狠狠的出了一身汗。这样大量出汗的运动，有时很有必要。
回来后沐浴更衣，换上龙袍玉带，刘钧便去了南书房，开始新一天的工作。
南书房里，枢密院和兵部两大衙门里一群重臣都到了。
如今枢密院和兵部分工越来越明确，职责各自划分。兵部管军政，枢密院管军令。
兵部下面有装备司、后勤司等几大司，还有诸兵种司令。而枢密院有总参谋处、五军司令以及各兵种参谋长等。