暗劲，脊椎神经会受影响，轻则瘫痪，重则挂掉，不过，我练了几十年也没啥事，到底是怎样，我也不知道。”
刘晨听了也就没当回事，这时想来不禁慌乱。
难道我到了瓶颈了，可老武练了几十年也没事，我才练一年半而已。
很快，他就想明白了，老武是循序渐进，正是因为每天都练的勤奋，导致身体一直缓不过来，这么快就到了瓶颈，医学手段都解决不了。
唯有老武当时说的一条路，领悟暗劲。
可谈何容易？
关键在于老武所说的三体式。
老武当时说：“老弟，这三体式看似简单实则深奥……”
刘晨想着，对孟清清说道：“你先回去吧，我是练功夫练岔气，看医生也没有用，调息一下就会好。”
说着他盘腿坐着，去感悟老武所说的三体式。
孟清清很好奇地看着，这才相信原来刘晨真练过功夫，可高中时也没见他打过拳啊。
三体式的要领到底是什么？
现在情况危急，刘晨也只好独自领悟，细细感受身体的变化，好在有了很深厚的博克基础，否则也只能两眼一抹黑。
“喵喵……”
一个大黑猫跳到窗台上，