卷而来的剧痛，让陈东哪怕是在气力耗尽瘫软在地上的时候，浑身也在不停地抽搐颤抖。
这不是肌肉的禁脔，而是由内而外，直至表皮的颤栗。
可陈东怎么也没想到，仅仅是一个动作的变化，却是带来了这么大的冲击！
就在刚才的一瞬间，他所承受的压力，几乎超过了第十、第九、第八这三个动作的总和！
仿佛是大狱镇压，沧海倾覆，毁灭式的瞬间将他击溃！
“你太冲动了！”
霍震霄脸色有些苍白，咬牙切齿，愤愤地责怪道：“你的身体承受力，分明就已经止步在第十个动作上了，为什么还要强行切换到第十一个动作？”
以他的实力和对这套动作的了解，陈东刚才进行到第十个动作的时候，身体表现出来的羸弱，完全是到达了极限！
第十一个动作，根本就是陈东想要强行突破极限！
“我，只，有，三，个，月……”
陈东没有抬头，低着脑袋，面对着地面，唇齿仿佛是用尽了全力，发出了沙哑低微的声音。
霍震霄一怔。
随即懊恼起来：“怪我，也怪我！教你这套动作的时候没有叮嘱你，这套动作每十个为一组，当切换到第二组的动作的时候，对身体的压力和损