他的脸上有些挂不住了，他不明白，外长为什么宁愿相信一个华夏的小子，也不愿意相信他。
沈鹤很快把所有的食材都准备好，又让吴学超从药局里面拿出一些药材。
沈鹤准备好一个电炖锅，把药材食材一股脑全都扔进去。
布莱恩外长不禁疑惑，“沈医生，这都是什么？看上去有很多种食材。”
沈鹤点了点头，“没错，这里面都是华夏所谓的粗粮，有助于消化，而且很养胃，你们习惯了油腻的西餐，肠胃本身就处在一种不健康的状态，当然你们已经习惯了，并不会察觉，，在我们中医看来，唯有这些健康的食材，才能达到养生的效果。”
布莱恩虽然是个中国通，但是沈鹤跟他谈中医养生之道，他还是听不懂。
“沈医生，我觉得你很有思想，这个养生，我经常听人谈起过，但就是搞不懂。”
沈鹤呵呵一笑，“其实并没有多少高深，中医认为世界万物符合五行之说，金木水火土，各自对应人体不同的部位，如果你要想让这个部位，长期处于一个健康的状态，就必须符合五行，而五谷杂粮，是最早出现的食物，人类的祖先就靠着这些粗粮，繁衍生息至今，那时候，人是自然界最弱小的个体，但却最顽强，所以从那时候传下来的食