，外带这样还能练站桩……
他自己当然可以做到，然而他后来又想别人呢？
看着在那里被忽悠瘸了在认真练的唐二，唐大不禁发出了杠铃一般的笑声。
马莲娜在一个小沙袋面前，低头看看胸口又看看沙袋，最后放弃了修炼这门武术……
“吃吧，对身体有好处，蛋白质和碳水化合物的结合能有效的修复你的肌肉损伤。”
唐二练完累成狗，坐下就是一盘肉酱伊面放在他面前。
“谢谢，我现在还不饿，可以等一会儿再吃吗？”
“练完后20分钟内必须吃！给我吃了它！”
唐二缩了缩脖子，没想到眼前这瘦瘦弱弱的noon在食物上这么执着，屈辱的拿起了筷子……
珍妮弗从门口进来，手里是一叠资料。
“哟，今天这么多人在练？”
“乖女儿，来，我教你一个胸口碎钻石的练法……”
“……你先把铁档功练了再说……我刚又看了一下策划，我非常肯定，海洋牧场计划一执行，我们大概算是正式进入‘海洋研究机构’这个圈子的视线里了……”
……
【本章内容，不要轻易模仿，特别是还在生长发育的未成年人…