”定逸师太大袖一挥，仪琳黯然退了出来，双眼微微湿润。
定逸师太看得大是不忍，吁了口气，不过，知道自己不能心软，怪都怪那个萧一寒，着实是个害人精！
想到此，她心中怒气又生，“呼”的站起，大步走了出去，直朝萧月生所在的山谷走去。
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清澈如鉴的水潭边，萧月生踏在茵茵绿草地上，在清风之中，身形舒缓，正在习炼九转易筋诀。
他呼吸微微，若有若无，几乎断绝，浑身筋骨隐隐贲起，随着若有若无的一呼一吸，手臂上的肌肉一松一紧，似乎活过来了一般。
这些曰子，他摒弃尘俗琐事，静下心来，潜心修习九转易筋诀，进境极快，感觉到了一丝丝突破的迹像。
这一层九转易筋诀若是突破，体内经脉的坚韧与宽阔会更上层楼，突破了此阶段，便开始了第三层的炼体。
炼体之始，起自骨骼，令骨骼更为坚实，达至金石之境。
骨骼乃是身体的支撑，若要超越人体的极限，骨骼便是一大关口。
力气可以通过内力而聚增，但一个人纵使凭着内力的支撑，一口气爆发出千斤巨力，