军队前进的速度不快，南方比较缺少优良战马，重装步兵都是负重二十公斤以上行军的。进阶战士的耐力很强悍，战斗爆发虽然不算持久，可是行军负重却是轻而易举。没有练过武的人不清楚爆发状态下的体能消耗，往往认为可以负重行军几十公里，战斗时打上半个小时一个小时都是轻而易举的。
这是很无语的说法。
习武人里面有一个说法叫做‘发劲’，不发劲打一两个小时都没问题，一发劲三招之内体能就飞速下降。
如果爆发过度，肌肉会直接进入过度疲劳状态，甚至是出现严重损伤。
这种状态体能是没办法很快恢复过来的。
索伦在发动【剑势－重劈】的情况下，就是处于一种极端发劲的状态，全身的力量在一瞬间完全爆发，瞬间消耗的体能超过一两个小时的运动。这不是传说中的真气，而是一种调动全身肌肉力量，甚至是调动内脏力量的技巧。（ps：开书到现在，体能的问题被人吐槽了半个多月，那些有疑问的同学请自行弓步扭腰前冲刺拳，出拳前请记得深呼吸。虽然不能达到发劲的标准，可是全力一拳的话，差不多也相当于体能爆发。请自行测试体能消耗的速度，出拳的次数，以及内脏的感觉。如果一拳打出去就手臂酸痛内脏