，但是效果却非常的好。只需要一次，萧明就可以永远记得。
随着萧明按照那段新的口诀的内容开始调息自己的呼吸。调整自己体内的魂能，合理的分配魂能的支配之后，他的呼吸再次缓慢了下来，眼中的红色退去，同时感觉整个世界都开始放缓。一开始对面那个黑雾萧明如雷电一般迅猛的动作，也开始变得像是滑稽演员的滑稽表演一样的缓慢。
机会！
两道黑色闪光划过。
“第二层第九节训练，通过！”
萧明只觉得眼前一黑，灵魂从灵魂世界之中迅速的退了出来。在现实中他的身体也是轻轻的一抖。然后他睁开了眼睛。
身上出了一身的汗，这也是大盘子的一个特色，按说在那个灵魂世界所做的一切，应该和玩虚拟游戏一样的只是想像，身体没有反应才对。但是大盘子弄出来的灵魂世界可不一样，在那个世界萧明做了什么，现实世界的身体都会受到同样的影响。在灵魂世界修炼有成，实力提高了，现实也是同步，要是不小心倒霉受伤了，那现实的身体也会受伤。…,
,…,
另外还有一点注是，他在灵魂世界之中的时间也是由魂能兑换的，一百点兑换十小时，而灵魂世界的时间流