候领跑运动员的速度会影响到其他的运动员，所以有带节奏的一说，而400米的比赛中，虽然每个人是固定的跑道，但同样也有带节奏的情况。特别是外侧跑道运动员跑的比较快的时候，内侧运动员会产生一种自己落后的感觉，也会跟着进行提速，使得大家的速度都变得快了起来，整体的节奏也就带起来了。
作为瓦里纳的队友，哈里斯使用的是和瓦里纳一样的跑法，他观察到瓦里纳开始提速之后。也跟着开始提速。而同时，巴哈马名将布朗和加拿大人泰勒的速度也跟着提高了一些。唯有两名牙买加选手的速度，没有太多的变化。
两名牙买加选手的跑法和其他人有些不同，其中布莱克伍德采用的是比较偏中期的跑法，他在第二个和第三个百米阶段的速度会提的很快，在开始起跑以及最后冲刺的时候会比较慢一些；而辛普森使用的则是两个直道加速的跑法，他在两个弯道内的速度要慢一些，而在两个直线跑道中会采取冲刺。
前100米的比赛没有什么太出彩的地方，起跑、加速、加速中调整、尽快进入比赛的节奏，是所有运动员必须要做的事情。对于解说和观众来说。这一切中规中矩，没有什么值得称道的亮点。
然而在进入第二个百米后，赛场上的情况就会