张冠很稳健的跟在倒数第二名后面，说是倒数第二名，其实和第一名也都是在一个集团里，加上运动员的阵型也比较紧凑，所以第一名和最后一名之间的差距也就是六七米的距离，这点距离在1500米跑中算不上什么。↑笔趣阁
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张冠前面的倒数第二名却是一个不甘寂寞的倒数第二名，他显然觉得自己应该可以更快一些，于是他趁着进入直道的机会，移动到了外一侧的跑道，然后对前面领先的选手发起而来挑战。
这倒数第二名脱离了最内侧的跑道，排在张冠前面的运动员就变成了另一个人，而“跟随跑”技能是复制前方运动员的节奏和速度，所以随着张冠前面的运动员换了一个人，张冠的节奏和速度也瞬间变成了那个人的节奏。
“咦？”周教练不由自主的发出了一个惊叹的声音。
“我没看错吧，节奏怎么瞬间就变了？而且还保持着和前面的选手一样，这是怎么回事？”周教练百思不得其解的望着赛场。
中长跑项目的跟跑非常重要，同时也算是一门很不容易掌握的技术。运动员首先要熟悉和掌握各种的运动节奏，然后还要有快速调整节奏和快速适应新节奏的能力，除此之外经验也是必不可少的