不足的星球文明所能够涉及的地方了，这之后才真正是沧澜文明的修行路线。
身体能够吸纳天地元气，依托于身体这个转化装置，将天地灵气合理转化为人体之中的精气神，从此不断协调成长身体强度、内气强度和精神力强度，最终让人体精神这个本质虚无的概念，一点一点得由虚化实，不断强大，并且强大到足以灵魂出窍、修行精神体，这就是沧澜文明修行初阶的主要功夫了。
精神体的不断壮大，这是沧澜文明修行体系之中很重要的一部分，鬼仙境界的标志就是修成阴神鬼仙，能够出入精神维度世界，神仙境界也是由此更上一步，在精神世界之中能够凝聚自身的精神世界。
但是到了神仙境界之上，就不仅仅只是专注于精神层面的修行了，在这一境界，一方面要将精神世界凝聚出来，另一方面则开始转虚向实，转而专注于人体自身，开始解决人身的衰老和无法长存的问题。
沧澜文明的解决方案是，开辟个人精神世界，将个人精神世界化为介乎于虚实之间，兼具有精神维度世界与一部分物质世界双重属性的个人精神小世界，将个人的一部分血液、身体摄入到这个精神世界之中，源源不断的注入精神力，借助于精神小世界的特殊属性，补全其在生长过程之中不