册中的所有内容都记了下来。回来细细参悟，这才发现“盘武大力神通”的法诀实在是浩如烟海。其中光是锻炼身体的武学，都有上千种之多，而且记载了许多身体各个穴窍的奥秘，还有身体穴窍对应的天上各个星辰的位置。
除此之外，还有祈祷之术，膜拜之术，用自己的意念去感应天地之间，各个隐秘的时空，摄取其中的元气，来洗涤自身，激发自己的潜力。
人的身体是个谜团，怎么修炼才能够延长寿命，世俗和仙道之中，有许多武学。方寒也知道不少，但是看到了“盘武大力神通”其中的奠基法门，就有上千种肉身锻炼方法，上千种精神修炼，祈祷之法。实在是超过了任何一门的神通。
光是修炼肉身的奠基，起码都需要数年，甚至十年的时间。
至于后面，怎么运转法力，怎么扩充脑海，怎么调节法力，怎么加强自身和天地世界，诸天万界的种种联系，怎么凝结圣灵.............等等等，更加浩如烟海。各种锻炼之法，也是层出不穷，简直为方寒打开了另外一个奇妙的修行世界，踏入了一个新的天地。
“原来，修行还可以这样！”
比如，这其中有借助万民信仰，扩充脑海，凝结圣胎，开辟另外一个脑海。有借助战场杀伐