是半途而废的话，一样会爆体而亡，连命都会丢掉。
可是，世间有种奇女子，天生阴脉，阳气不足，自小体弱多病，畏寒怕冷，这种女子大多活不过十岁，就算是生在大富之家，用阳性药材吊着性命，也绝对活不过天葵初潮后三天。也就是说，这种女子就是常说的红颜薄命。
但是，著有阴阳经之人可算得上是经天纬地之材了，既然阴阳经的中心就是阴阳循环，生生不息，自然，对这种至阴之体也有十分的研究。
据书上说，这种至阴之体因为体内阴气纯净，实在是不可多得的极品，但是，活着的这种女子大多都是幼女，绝对是不堪鞭挞的，这样，既要求练功者是童男之身，又要求至阴之体长大成人，一般来看，都是不可能完成的任务。
不过，阴阳经的作者独辟蹊径，指出了，既然练功者要保持童男之身，借助童身的至阳之气一举踏入炼气之境，为什么不能以童阳养至阴，先将至阳之气注入至阴之体，再以外力引导，使之阴阳相合，于绝处酝酿，换取生机？这样，等到至阴之体的女子长成之后，再将这份酝酿了数年的阴阳之气取回，不是比单纯的一夕之功厉害无数倍？
既然有了思路，这位阴阳经的作者就给出了详细的练功方案，列出了包括了按摩、医术、