三拳顿时感觉不对劲了，整个脚膝盖以下的位置根本提不起来，还有就是手肘，在白庙有一处专名训练用的房子，里面挂满了沙袋，图帕鲁教沈三拳不断的击打，只不过击打的部位是用他自己的手肘，刚开始没有习惯，很是别扭，有很多时候甚至会出现打空的状态，这些都是图帕鲁看在眼里的，他没有说什么，只是不断的微笑，沈三拳练的很用心，也练的很卖力，直到全身虚脱的躺在地上，老和尚才慢慢的走了过去，将沈三拳的外套丢在他的身上，“抽根烟吧！”
这还真是一个人性化的教导，累了乏了还能抽根烟，对沈三拳来讲，现在的一根烟可真是救了他一命啊。
抽完烟之后，沈三拳再次的站了起来，他的心中有一股不服输的精神，别人能够做到的事情，他也一样能够做到，鬼烈很强悍，出手的力道跟速度不知道要比他快上多少倍，虽然是第一天学习，沈三拳还是不断的告诫自己，要学就学好，一整天，图帕鲁都没有什么别的花样，只是叫沈三拳不断的训练腿部的力道，膝盖跟手肘的攻击准确度，直到天黑，沈三拳真的是再也提不起一丝力气了，才像具尸体一样的趟在地上。
“感觉怎么样？”老和尚微笑的走了过来。
“很累啊，图帕鲁！”沈三拳勉强的一笑。